Kan väl inte påstå att jag tänker plocka fram fyrverkerierna, men några småååååå minus var det ändå. Och något plus :-0 men det ska jag göra mitt bästa för att glömma.
I MyFitnessPal finns värden för hals, midja och stuss att lägga in. Jag har några till mått som jag använt förr, det är byst, smalaste bålen, lår, och ett jättefiffigt nytt - avståndet mellan fötterna då låren precis börjar nudda varann. Vilket sker betydligt tidigare än vad man skulle önska, tro mig ;-)
Halsmått har jag aldrig använt tidigare, tänker att det kanske mest är en siffra för män? Midjan, där använder jag Rössners hälsomidjemått: man mäter horisontalt precis mellan höftkam och nederkanten på bröstkorgen. Stussen kör jag på fetaste stället, rätt av.
De måtten som minskat lite, någon centimeter, var hals (där fick jag!), midja och smalaste bålen. Och med lite god vilja även mitt specialmått.
Någon gång framöver kommer jag säkert lägga upp de faktiska måtten, men just nu pallar jag inte det. Har även sparat många gamla mätningar från några år tillbaka då jag försökte (med ganska god framgång) ta tag i det här, men det har stressat mig något så enormt så nu när jag till slut tog mig samman och började mäta igen så bestämde jag mig för att jag inte får titta på dem förrän vid nyår. Känns som ett bra beslut.
Nästa mätning blir onsdag den 10e september! Oh dear.
Åh vännen vad du är bra som gör det här! Man måste väl komma till en vändpunkt tänker jag. När man inser att det inte funkar längre och att det inte kommer lösa sig av sig själv. Du är så modig som vågar se dig själv och börja resan tillbaka... eller framåt kanske man ska säga. Heja dig!!
SvaraRadera@minimalla - HJÄRTA på dig!! <3<3<3
SvaraRadera